Гинкго билоба

Где растет дерево гинкго

Дерево гинкго билоба является реликтовым голосеменным растением. По подсчетам исследователей оно встречалось на земле еще 150 млн. лет назад, т.е. в эпоху динозавров. И с тех пор дошло до нас практически в неизменном виде, что говорит об отличном уровне адаптации к условиям окружающей среды.

Основные места, где произрастает дерево гинкго билоба – это Китай (только восточные регионы), Корейский полуостров и Япония. Еще в 1727 г. оно было завезено в Европу, и сегодня встречается во многих городских парках Германии, Бельгии, Австрии и многих других стран. Гинкго растет в Северной Америке. Например, только в парках Нью-Йорка насчитывается более 21000 экземпляров.

Поскольку в нашей стране это дерево видели редко, у многих садоводов возникают вопросы, что такое гинкго билоба, и где оно растет в России. В природных условиях нашей страны растение не встречается. Однако не так давно дерево интродуцировали (т.е. завезли искусственным путем) – впервые на Кавказ и в Крым. Оттуда оно начало распространяться до Волгограда и теперь дошло до Калининграда.

Сегодня в России также есть несколько мест, где растет гинкго билоба – это:

• дендрарии;
• ботанические сады;
• оранжереи;
• питомники при исследовательских институтах;
• личные подсобные хозяйства.

Свое название гинкго билоба (лат. Ginkgo biloba) получил благодаря характерным листьям двулопастной формы.

Однако в природных условиях гинкго встречается только на небольших площадях – например, исторический ареал обитания охватывает только отдельные регионы Китая (городской округ Ханчжоу, рядом с Шанхаем, горы Далоу, городской округ Чунцин). В культуре ее возделывают в странах Европы и Азии, в том числе в Центральной части России, а также в США. Дерево предпочитает умеренный континентальный климат с выраженной сезонностью (достаточно жаркое лето и умеренно холодная зима).

Гинкго Билоба, инструкция по применению (Способ и дозировка)

Инструкция на Гинкго Билоба Эвалар

Таблетки принимаются перорально внутрь. Капсулу рекомендуется глотать целиком, не измельчая и не разжевывая, а запивая достаточным количество воды. Используется фармацевтический препарат во время приема пищи, так как желудочно-кишечный тракт максимально настроен на всасывание и эффективность терапевтического средства в таком случае повышается. Стартовая дозировка составляет 1-2 капсула 1-2 раза в день. Длительность курса консервативного лечения подбирается индивидуально, как правило, продолжительность составляет не менее 3 месяцев. Повторная терапия может назначаться лишь по прошествии 2-3 месяцев.

Как принимать Гинкго ум

Гинкго ум поставляется в аптечные киоски в форме капсул для перорального использования. Капсулы принимаются независимо от приема пищи в неизмельченном виде. Также не рекомендуется их разжевывать, следует лишь запивать достаточным количеством воды. Для симптоматического лечения нарушения мозгового кровообращения кратность приема составляет 3 раза в сутки, а дозировка – 1-2 капсулы (40 или 80 мг соответственно при пересчете на сухой стандартизированный экстракт). Курс такой терапии продолжается не менее 8 недель.

Если же фармацевтический препарат используется для коррекции периферического кровообращения, то схема и дозировки несколько изменяются. Назначается прием 1 капсулы трижды в день или 2 таблетки два раза в сутки, в зависимости от индивидуальных показаний и реакции организма на лекарственное средство. Терапевтический курс длится не менее 6 недель. Консервативная санация сосудистых и инволюционных заболеваний внутреннего уха проходит по идентичной схеме.

Применение листьев: приготовление настойки Гинкго

Залить листья растения 40-% спиртом или водкой в пропорции 1:10. Дать настояться в темном месте (ограничение попадания естественного и искусственного света является необходимым условием для правильного приготовления лечебного раствора) на протяжении 2 недель, периодически взбалтывая и процеживая, после чего настойка будет готова и остается лишь узнать, как принимать лекарство.

Стандартная дозировка составляет от 10 до 15 капель разбавленных на полстакана воды 2 раза в день, непосредственно перед приемом пищи. Количество терапевтического концентрата определяется исходя из массы пациента. Консервативный курс продолжается 1 месяц. Рекомендуется проводить 3 курса в течение каждого года, так как при длительном использовании Гинкго его терапевтические свойства становятся лишь сильнее.

Применение травы

Перед приготовлением лечебного раствора и использованием травы Гинкго ее следует измельчить. Далее 1 столовую ложку растительной смеси залить 1 стаканом кипятка и варить на водяной бане на протяжении 15 минут, после чего оставить настаиваться полчаса. Для получения полезного фармацевтического эффекта принимать следует по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой. Продолжительность курса составляет 1 месяц. Повторное лечение можно проводить с перерывом в 2 недели.

• https://green-design.pro/entsiklopediya-rastenij/ginkgo-biloba-posadka-uhod-osobennosti-vyrashhivaniya-v-sadu/
• https://medside.ru/ginkgo-biloba
• https://www.syl.ru/article/317012/ginkgo—derevo-iz-mezozoya-opisanie-foto-vyiraschivanie
• https://www.myprotein.ru/blog/dobavki/ginkgo-biloba-chto-eto-dlya-chego-kak-prinimat/
• https://fb.ru/article/232860/ginkgo-derevo-opisanie-foto-primenenie-v-narodnoy-meditsine
• https://wiki2.org/ru/гинкго
• https://sad24.ru/derevya/ginkgo-biloba-vyrashhivanie.html

Распространение и экология

Цзиньфошань — одна из гор Далоушаня, где гинкго живёт до 2500 лет.

Прежде современной родиной гинкго двулопастного считали гору Тяньму (Тяньмушань), находящуюся в городском округе Ханчжоу, что расположен недалеко от Шанхая. Проведённые генетические исследования указали на культурное происхождение данной популяции. Предполагается, что буддийские монахи высаживали деревья возле своих храмов. От них самосевом произошли новые растения, образовался лес, в котором скрывались китайские партизаны во время Второй мировой войны.

Учёные сошлись во мнении, что гинкго пережил оледенения плейстоцена на территории Юньнань-Гуйчжоуского плато, детальнее — в горах Далоу (Далоушане), которые вздыбились на границе провинции Гуйчжоу и городского округа Чунцина. Там сосредоточено большинство гаплотипов, есть несколько эндемичных.

На Далоушане живое ископаемое произрастает в трёх типах леса, имеющих частичное флористическое сходство с плейстоценовыми и плиоценовыми гинкговыми фоссилиями юго-западной Японии:

• Гинкговые леса, в которых господствует гинкго двулопастный;
• Смешанные леса из гинкго и кипариса плакучего;
• Сложные смешанные леса из гинкго, куннингамии, кипариса плакучего, ликвидамбара формозского и вечнозелёного дуба (Cyclobalanopsis glauca).

Во всех трёх типах леса встречаются тис Валлиха и вечнозелёный вид линдеры (Lindera megaphylla). В содержащих гинкго лесах найдено необычное дерево из семейства мареновые — Emmenopterys henryi. Ареалы некоторых видов обезьян, например тонкинского гульмана (лангура Франсуа), почти полностью совпадали с ареалом гинкго.

Гинкго предпочитает долины, расселины между скалами и нижние части горных склонов. Селится на выходах известняка, выживает на тонких почвах. Высотный диапазон в горах: 500—1500 м. Климат в ареале субтропический, но в отличие, например, от сочинского — муссонный. Зоны зимостойкости: 3—8.

За многие миллионы лет своего существования гинкго выработал защитные механизмы от болезней и вредителей. Устойчив к загрязнению воздуха.

В настоящее время культивируется в большинстве ботанических садов. Часто повсеместно распространяется в посадках как декоративное растение.

Открытие реликта

Новое для науки растение было обнаружено в 1690 году в Японии. Врач голландского посольства в Нагасаки Энгельберт Кемпфер заинтересовался деревом с необычными листьями, напоминающими традиционный японский веер. Некрупные желтовато-сереб-ристые плоды издавали неприятный запах прогорклого масла. В местных лавках продавали его семена, которые японцы сначала вымачивали в соленой воде, чтобы отбить запах, а потом жарили или отваривали. Э.Кемпфер описал дерево и назвал его Ginkgo (гинкго), слегка исказив при этом японское название плодов — Yin-kwo (йин-кво), которое в переводе означает «серебряный абрикос».

Гинкго — листопадное высокое дерево (до 30 м) с пирамидальной или раскидистой кроной. Кора серая, шероховатая, к старости покрывается глубокими продольными трещинами. Основная масса ствола — древесина, как и у современных хвойных деревьев. Однако в отличие от них у гинкго нет смолы. Листья веерообразные, светло-зеленые, по краю волнистые, обычно рассеченные на две лопасти, кожистые, но удивительно мягкие. Осенью, перед листопадом, они приобретают красивый золотисто-желтый оттенок.

Растение двудомное, женские и мужские цветки бывают на разных деревьях. Гинкго начинает цвести поздно, в возрасте 25-30 лет, в мае-июне. Опыляется ветром, после оплодотворения завязываются похожие на костянки семена с мясистыми оболочками, которые к ноябрю окрашиваются в серо-зеленый или желтоватый цвет.

Листья гинкго

В чем уникальность дерева?

Гинкго Билоба — дерево из прошлого, посланник совсем юной Земли.

Расцвет семейства Гингковых приходится на период между Триасом и Меловым (от 220 миллионов лет до 135 млн лет тому назад), а появление первых Гинко ученые относят к Пермскому периоду (370 млн лет тому назад).

Даже трудно представить: изменились очертания континентов, одни животные сменяли других, жаркий климат перешел в ледниковое похолодание, а Гинкго росли, покрывая Землю своими золотистыми листьями.

Упадок семейства (в Третичном периоде — 65 млн лет-1,8 млн лет) ученые связывают с развитием хвойных пород и покрытосеменных растений, с изменением климата Земли в сторону похолодания и непривычной для Гинкго низкой влажности.

Лекарственные свойства гинкго

Из листьев выделяют соединения гинкгозиды, которые применяются в фармацевтике для лечения сосудистых заболеваний, рассеянного склероза, атеросклероза. Препараты помогают улучшать концентрацию внимания и память.

К сожалению, часто гинкгозиды стали использовать в биоактивных добавках, бесконтрольное их применение там приводило к возникновению аллергических эффектов. В медицинских журналах активно обсуждалась эффективность препаратов из гинкго, приводились как критические, так и аргументы в пользу лекарств. Исследования также приводили к противоречивым результатам. Поэтому применение препаратов нужно осуществлять при постоянном наблюдении врача, а во время грудного вскармливания и беременности противопоказано.

Есть мнение, что биологические вещества, которых в растении содержится 40, не сочетаются с другими добавками, потому и вызывают отрицательную реакцию. Однако в целом гинкго является отличным антигистаминным и мочегонным средством, препараты из него расширяют просвет в артериях, капиллярах и венах, уменьшают вязкость крови, чем предотвращают формирование тромбов. Вещества, содержащиеся в растении, способствуют остановке процессов старения, регулируют обмен углеродов и повышают выработку инсулина и энергетические возможности организма, сохраняют интеллект.

Восточная медицина использует Гинкго Билоба при лечениях заболеваний печени, лёгких, мочевого пузыря, при алкогольной зависимости, для лечения ожогов и ран, сохранения здорового долголетия.

Посадка гинкго семенами

Высокую всхожесть имеют только семена свежего сбора. Всхожесть напрямую зависит от свежести семян. При покупке семян о свежести речь вести не приходится, тут уж как повезёт. Бывает, что и десяток пакетиков (внутри обычно 2 семени) не даёт ни одного всхода. Бывает же, наоборот, семена всходят дружно. Можно заказывать семена из Сочи и других южных регионов в частном порядке. Если семена хранить полгода при комнатной температуре, их всхожесть падает наполовину. Дальше — ещё быстрее.

Семена по виду напоминают абрикосовую косточку, но более светлые.

Семена сажают на глубину до 5-7 см. Плёночное укрытие, посадка в тепличку увеличит процент всхожести семян.

Всходы гинкго начинают появляться примерно через месяц после посева, но могут появиться и только через 3 месяца. Растут молодые гинкго медленно, давая очень маленький прирост. На постоянное место сеянцы можно высаживать через год. 

Гинкго – красивое декоративное дерево

Гинкго вырастает до 40 метров. Диаметр ствола достигает 4,5 м. Ствол стройный, коричнево-серый. С возрастом кора покрывается глубокими морщинами. У молодого деревца крона пирамидальная, потом разрастается.

Листья уникальные: они представляют собой сизовато-зеленую вееровидную двулопастную пластинку шириной 5-8 см. Лист немного гофрирован по краям, крепится на тонком черешке до 10 см длиной. Листья быстро развиваются поодиночке на длинных побегах, а на укороченных медленно и группами по 2-4.

Растение является двудомным. Мужские деревья имеют колоски в виде сережек, на которых развивается пыльца. Они более стройны, имеют пирамидальную форму кроны. У женских крона более округлая и широкая. На них вырастают по два семязачатка на длинных ножках. Эти процессы происходят в 25-30-летнем возрасте, и только тогда можно определить, мужское или женское дерево. Поздней весной происходит опыление ветром. К осени опыленные семязачатки оплодотворяются, созревают семена и опадают. После опадения семян в них развивается зародыш.

Семена по форме напоминают абрикос, округлые, но имеют жгуче-вяжущий вкус, издают неприятный запах, напоминающих прогорклое масло.

Кожура семян имеет 3 слоя: наружный – мясистый, янтарно-желтого цвета; средний слой твердый, имеет продольные ребра, внутри – тонкий бумагообразный слой. Ядро является съедобным, сладкое на вкус, в Восточной Азии его употребляют в пищу.

Осенью листья приобретают красивые желто-золотистые тона, затем опадают.

У гинкго хорошо развитая корневая система, поэтому оно устойчиво к достаточно сильным ветрам, спокойно переносит снежные заносы. Дерево может достигать возраста 2500 лет. Медленнорастущее, за год вырастает на 1-2 см, очень редко на 4.

Биологическое описание

Ботаническая иллюстрация из книги Зибольда и Цуккарини Flora Japonica, Sectio Prima, 1870

Гинкго двулопастный — дерево высотой до 40 м и диаметром ствола до 4,5 м. Крона вначале пирамидальная, с возрастом разрастается.

Это листопадное растение с уникальной для современных голосеменных формой листьев — вееровидной двулопастной пластинкой шириной 5—8 см, на тонком черешке длиной до 10 см. Жилки с дихотомическим ветвлением. Развиваются листья либо на длинных побегах поодиночке и быстро, либо на укороченных, но группами по два — четыре и медленно.

Растение двудомное, на мужских растениях в серёжковидных образованиях, состоящих из спорангиев (колосках), развивается пыльца. На женских растениях на длинных ножках развиваются по два семязачатка. Генеративные органы развиваются на двадцать пятом — тридцатом году жизни дерева, только тогда появляется возможность определить его пол — женский или мужской. Опыляются растения ветром поздней весной. Через несколько месяцев после этого, осенью, у опыленных семязачатков происходит оплодотворение, из них созревают, а затем опадают желтоватые семена, зародыш в них развивается уже после опадения. Семена округлые, несколько напоминают семена абрикоса, однако обладают неприятным запахом прогорклого масла (его даёт масляная кислота). Семенная кожура состоит из трех слоёв: наружного — мясистого, желтовато-янтарного цвета, среднего — твёрдого, с продольными рёбрами и внутреннего — тонкого бумагообразного.

Обычно имеют хорошо развитую корневую систему, устойчивы к сильным ветрам и снежным заносам. Некоторые деревья достигают возраста 2500 лет. Осенью листья желтеют и быстро опадают.

Кариотип гинкго по разным данным соответствует ди-, три- и тетраплоидному состоянию, преобладают тетраплоидные растения: n=8, 4n=32.

Биологическое описание

Ботаническая иллюстрация из книги Зибольда и Цуккарини Flora Japonica, Sectio Prima, 1870

Гинкго двулопастный — дерево высотой до 40 м и диаметром ствола до 4,5 м. Крона вначале пирамидальная, с возрастом разрастается.

Это листопадное растение с уникальной для современных голосеменных формой листьев — вееровидной двулопастной пластинкой шириной 5—8 см, на тонком черешке длиной до 10 см. Жилки с дихотомическим ветвлением. Развиваются листья либо на длинных побегах поодиночке и быстро, либо на укороченных, но группами по два — четыре и медленно.

Растение двудомное, на мужских растениях в серёжковидных образованиях, состоящих из спорангиев (колосках), развивается пыльца. На женских растениях на длинных ножках развиваются по два семязачатка. Генеративные органы развиваются на двадцать пятом — тридцатом году жизни дерева, только тогда появляется возможность определить его пол — женский или мужской. Опыляются растения ветром поздней весной. Через несколько месяцев после этого, осенью, у опыленных семязачатков происходит оплодотворение, из них созревают, а затем опадают желтоватые семена, зародыш в них развивается уже после опадения. Семена округлые, несколько напоминают семена абрикоса, однако обладают неприятным запахом прогорклого масла (его даёт масляная кислота). Семенная кожура состоит из трех слоёв: наружного — мясистого, желтовато-янтарного цвета, среднего — твёрдого, с продольными рёбрами и внутреннего — тонкого бумагообразного.

Обычно имеют хорошо развитую корневую систему, устойчивы к сильным ветрам и снежным заносам. Некоторые деревья достигают возраста 2500 лет. Осенью листья желтеют и быстро опадают.

Кариотип гинкго по разным данным соответствует ди-, три- и тетраплоидному состоянию, преобладают тетраплоидные растения: n=8, 4n=32.

Использование

Гинкго успешно применяется как в народной, так и в традиционной медицине. В последние годы в аптеках появилось множество препаратов из листьев растения:

• «Мемоплант».
• «Танакан».
• «Пигобил».
• «Гинкго форте».
• «Билобил» и другие.

Современной медицине лекарственные свойства этого древнего растения стали известны сравнительно недавно – лишь в середине прошлого столетия. Но следует признать, что ученые опирались на огромный опыт использования листьев дерева в восточной медицине.

Ли Шичжень в своей знаменитой работе «Великие травы», которая была издана в 1596 году в Китае, высоко оценил свойства дерева при лечении заболеваний сердца, легких, мочевого пузыря и печени. Препараты из листьев растения назначают при нарушении мозгового кровообращения, которое сопровождается головными болями, головокружением, ослаблением памяти, звоном в ушах. Кроме того, они рекомендованы при атеросклерозе и гипертонии, нарушениях периферического кровообращения, которое вызвано курением и диабетом.

Гинкго укрепляет кровеносные сосуды (капилляры, вены и артерии). Используется растение и в косметологии – препараты на его основе замедляют старение кожи, помогают похудеть

Важно, что лекарственные средства, изготовленные из древнего дерева, не имеют побочных эффектов

Гинкго билоба в научных исследованиях

Наиболее масштабное клиническое исследование действия гинкго билоба на организм проводилось во Франции в течение 20 лет. Для научного опыта было отобрано 3500 человек старше 65 лет, которых разделили на 3 группы. Первая группа ежедневно принимала экстракт гинкго билоба (ЭГБ) в дозе 160 мг, второй группе назначили пирацетам (ноотропный препарат), а третья группа была контрольной. Результаты исследования были опубликованы в 2013 году и показали, что длительный прием растительного экстракта уменьшает вероятность развития деменции и продлевает умственную активность пациентов, нормализует сон. Также ученые заметили, что людям из первой группы значительно реже назначались антидепрессанты. Это позволило научно доказать профилактическую пользу препарата на развитие когнитивных проблем и людей пожилого возраста.

В США проводилось открытое многоцентровое исследование свойств и применения гинкго билоба при осложнениях сахарного диабета. Пациенты в течение 2 месяцев принимали ЭГБ в дозировке 120 мг. У больных отмечено улучшение кровоснабжения, особенно в микроциркуляторном русле, снижение количества диальдегидов и других токсических веществ. При проведении офтальмоскопии было обнаружено уменьшение проявления диабетической ретинопатии.

Работа доктора С.М. Кузнецовой посвящена влиянию лекарственного препарата на восстановление после инсультов. Пациенты, принимавшие участие в этом исследовании, на протяжении 3-х недель пили экстракт гинкго по 120 мг в сутки. Было отмечено улучшение общего самочувствия, данные нейропсихологических тестов подтвердили повышение памяти и способности к мышлению.

Применение

Отваренные или жареные семена гинкго с давних времен употребляют в пищу в районах его произрастания и используются в китайской медицине.

Поперечный срез ствола

Ценится в декоративном садоводстве за красоту кроны и ажурную листву. Часто используется в качестве солитера в ландшафтном дизайне.

В медицине

В последнее время гинкго стал «модным» препаратом, всё чаще применяющимся в составе биологически активных добавок (БАД). Ввиду более низких требований лицензирования и контроля производства БАД, а также вследствие отсутствия какого-либо контроля за употреблением подобных добавок постепенно увеличилось и количество зарегистрированных нежелательных побочных эффектов (аллергия и др.).

Экстракты гинкго билоба широко назначают для лечения ряда состояний, включая проблемы с памятью и концентрацией внимания, спутанность сознания, депрессию, беспокойство, головокружение, шум в ушах и головную боль. Тем не менее считается, что доказательные данные, подтверждающие эффективность гинкго при использовании его по каким бы то ни было показаниям, отсутствуют.

Так, согласно данным кокрановского обзора 2007 года, доказательства того, что гинкго билоба имеет предсказуемую и клинически значимую пользу при лечении людей с деменцией или когнитивными нарушениями, противоречивы и неубедительны. Кокрановский мета-анализ, опубликованный в 2009 году и включающий 36 исследований, показал, что в результатах отсутствуют убедительные доказательства клинически значимых эффектов гинкго билоба при лечении деменции и когнитивных нарушений. Ряд данных показывает (в частности, Ginkgo Evaluation of Memory (GEM) — крупнейшее клиническое испытание, когда-либо оценивавшее влияние гинкго на возникновение деменции), что экстракт гинкго билоба является неэффективным в отношении снижения риска общей заболеваемости деменцией и риска заболеваемости болезнью Альцгеймера. Есть данные систематического обзора и мета-анализа, опубликованные в 2012 году, согласно которым гинкго билоба не оказывает положительного воздействия на когнитивные функции у здоровых людей.

Согласно третьему консенсусному заявлению Британской ассоциации психофармакологии (2017 год), до получения дополнительных доказательств гинкго не может быть рекомендован ни для лечения, ни для профилактики болезни Альцгеймера. Также в рекомендациях Европейской федерации неврологических наук по лечению болезни Альцгеймера (2010) указывается, что нет достаточных доказательств в поддержку использования гинкго для первичной профилактики деменции и что гинкго не следует использовать для лечения пациентов с лёгкими когнитивными нарушениями. Кроме того, в этих рекомендациях указывается, что данные об эффективности гинкго при лечении или профилактике болезни Альцгеймера противоречивы.

Однако есть данные и в пользу эффективности гинкго билоба при когнитивных нарушениях и деменции в частности, в том числе при болезни Альцгеймера. Кроме того, гинкго билоба может обладать нейропротекторным потенциалом при заболеваниях сетчатки, однако в этой области необходимо больше исследований. Некоторые эксперименты на животных дают возможность предположить, что экстракт листьев гинкго снижает риск рака полости рта, желудка и колоректального рака.

Отсутствуют данные, подтверждающие защитное действие гинкго билоба при сердечно-сосудистых заболеваниях и инсульте. Гинкго не снижает давление у пациентов с артериальной гипертензией и нормотензией. Его полезность при перемежающейся хромоте, большом депрессивном расстройстве, симптомах менопаузы, при мигрени, при тиннитусе, а также для профилактики острой горной болезни не доказана.

Продукт «Ginkgo biloba», экстрагируемый из зелёных листьев гинкго, не получил одобрения со стороны американского регулятора Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для применения его при каком бы то ни было заболевании.

Применение любых препаратов гинкго (включая БАДы) во время беременности и грудного вскармливания противопоказано.