Как вырастить лен: описание, посев, особенности ухода, выращивание и виды льна

Интересные факты про декоративный Лен

Лен считается одним из наиболее древних растений. Проводя археологические раскопки, ученые отыскали остатки от льняной еды и ткани. Первая ткань была изготовлена именно в Индии еще около 9 тыс. лет назад, это произошло в Индии.

В Египте такое растение имело особый почет, его сравнивали с «дыханием ребенка». Они изготавливали невероятные тонкие ткани. Носить одежду из такого материала счастливилось исключительно богатым людям и жрецам. Также Лен применялся для создания бинтов, чтобы бальзамировать тела умерших.

Цветы декоративного Льна применялись даже как часы. Автором такой идеи выступил Карл Линей. Это связано с тем, что культуры раскрываются в яркие солнечные дни и закрываются в пасмурные.

Посадка и уход за льном в открытом грунте

Определение места для посадки. Поскольку в природе растение зачастую селится в степной или луговой зоне, то и у себя в саду рекомендуется подбирать открытый и хорошо освещенный солнцем участок

Важно, чтобы такую клумбу не затеняли кроны кустарников, деревьев либо построек. Если солнечных дней в вашей области немного, то лен многолетний культивировать будет очень сложно

Желательно, чтобы была защита от порывов холодного ветра.

Грунт для льна не требует особенного состава, подойдет любой субстрат, за исключением болотистого. Комфортнее всего льняным кустикам на легкой и питательной почве, при этом лучше, чтобы грунтовые воды проходили подальше. Лен многолетний можно размещать на склонах, не отличающихся крутизной. Перед посадкой субстрат перекапывается, в него вносятся калийные удобрения и органика, а затем его тщательно разравнивают. Кислотность почвы предпочтительна нейтральная — pH 6,5–7. Иногда проводится прямое известкование, но важно помнить, что переизбыток извести может стать причиной возникновения бактериоза. Нередко субстрат смешивают с речным песком. Подойдут в таком случае супеси и песчаные почвы.

Посадка льна в открытый грунт проводится только тогда, когда средняя температура воздуха составляет 15 градусов и выше. Высаживание такой разновидности как лен-многолетник не стоит начинать в дождливый и сырой день из-за теплолюбивости растения. Расстояние между саженцами или деленками должно примерно равняться 20-ти см.

Полив. Чтобы обеспечить льну нормальные условия для развития, его рекомендуется хорошо поливать, но при этом грунт стараются не доводить до переувлажнения. Застой влаги повлечет за собой грибковые заболевания корневой системы. В принципе посадки льна засухоустойчивы, при поливе следует опираться на погодные условия. Обычно орошение льняных посадок проводят 1–2 раза за 7 дней, чтобы почва под кустиками оставалась всегда в слабоувлажненном состоянии. С приходом осени и снижением температуры воздуха для льна многолетнего поливы постепенно сокращаются, а когда температура понизится к 5-ти градусам, прекращаются вовсе.

Общие советы по уходу за льном. Важно своевременно следить, чтобы льняные посадки не были слишком загущенными. Для этого их пропалывают, поскольку наличие сорняков очень негативно влияет на состояние декоративности растений. Если систематически удалять невызревшие семенные коробочки, это послужит продолжению длительности цветения.

Удобрения следует применять только при уходе за многолетним льном, да и то нечасто. Обычно почву готовят перед посевом семян, внося в нее органику и немного калийных подкормок. За вегетационный период потребуется внести подкормки не меньше двух раз. Применяются комплексные минеральные препараты (например, Кемира-Универсал), которые лучше приобретать в жидком виде. Удобрения рекомендуется использовать только после того, как будет проведен полив посадок льна.

Сбор семян льна проводится тогда, когда семенные коробочки приобретают коричневый оттенок. Также при сотрясании льняной коробочки слышен характерный звук семенного материала.

Применение льна в ландшафтном дизайне. Так как цветение у таких растений нежное, они издавна полюбились цветоводам, особенно многолетняя разновидность. Способность приживаться на бедных почвах применяется для заполнения льном свободных мест среди камней в рокариях или альпийских горках, хорошо смотрятся такие насаждения в миксбордерах, разного рода цветниках и цветочных стенках. Также ими можно живописно озеленять бордюры. Рядом со льном рекомендуется размещать культуры, обладающие любовью к яркому солнечному свету и способные противостоять засушливым условиям. Очень красив многолетний лен при формировании мавританского газона. Неплохими соседями выступят ромашки и васильки, ноготки и клевер.

Как заваривать семя льна для очищения организма?

Льняное семя используется целиком или перемолотым, в чистом виде или в сочетании с другими ингредиентами. Для очищения организма семенами льна из них делают слизистый отвар. Пропорции – 2 ч.л. на чашку воды. Перед тем, как заваривать семья льна для очищения организма, ни промывать, ни измельчать его не обязательно. Залитые водой семечки варят 10 минут и дают жидкости остыть до комфортной температуры. Выпивают теплой на ночь ежедневно, в течение 14–21 дня.

Другой способ не требует варки. Если лен залить горячей водой утром, на вечер получится лечебная кашица. Ее употребляют, не процеживая.

Молотые зерна настаивают в закрытой посуде: кастрюле либо термосе. Берут несколько ложек сырья на 2 чашки кипятка. Густой напиток готов к употреблению через 10 часов.

Тянущаяся слизь отвара не всеми воспринимается нормально; у некоторых людей проявляется непреодолимый рвотный рефлекс. Реакцию неприятия возможно предупредить: она подавляется кислым продуктом, например, обычной долькой лимона.

Более сложные композиции включают, помимо льняного, другие семена. Популярный рецепт – с кориандром и фенхелем. Утором их смешивают со льном в пропорции 1:1:2. На порцию берут 1 ст.л. льна и по 0,5 – других семян, заливают стаканом горячей воды. Пьют через полчаса натощак.

• Фенхель благоприятно действует на пищеварение: улучшает аппетит, устраняет колит и вздутие даже у младенцев. Полезен при отравлениях, для удаления шлаков и ядов из организма.
• Кориандр выступает в качестве сорбента при отравлениях, лечит пищеварительные и инфекционные патологии, метеоризм, возбуждает аппетит. Входит в состав препаратов для лечения язвы, печени, желчного пузыря.

При отсутствии противопоказаний сочетание названных семян существенно повышает эффективность очистительных процедур.

Масличный лен

Масличный лен нуждается в умеренном поливе, к тому же он достаточно теплолюбив. Сбор урожая необходимо начинать, когда высота стебля составляет от 20 до 70 см. Современные садоводы для разведения в домашних условиях советуют покупать определенные сорта масличной культуры. К ним относятся Новинка-198, Старт, Лубенский-7.

Как вырастить лен для получения ценного масла? Для этого необходимо соблюдать определенные правила. Во-первых, садоводы-профессионалы не советуют производить посадку на тех участках, где ранее уже высаживали кукурузу. Негативно скажется на урожайности и то, что лен высаживают на одном и том же месте 2 или более лет подряд. А вот если его предшественниками были арбузы, дыни либо озимые культуры, наоборот, это будет способствовать повышению урожайности.

Масличное растение необходимо сажать особым способом. Так, расстояние между рядами должно составлять около 15 см, а глубина ряда — не более 7 см. Обязательным условием закладки семян является их обеззараживание во избежание вредного воздействия грибков. С этой целью применяются препараты защитного и стимулирующего воздействия. Использовать их необходимо в соответствии с прилагаемой инструкцией.

Когда приблизительно через 7-10 дней показываются первые всходы, следует особое внимание уделить защите их от сорных растений и различных вредителей. Сорняки нужно пропалывать по мере их разрастания

Избавиться от всевозможных вредителей помогают опрыскивания составами гербицидов. Кроме этого, растение нуждается в минеральных удобрениях. Оптимальным вариантом являются азот, фосфаты и калий. Каждый из них применяется в различных фазах роста льна. Например, азотом удобряют в период появления всходов и до цветения, фосфором — на протяжении всего вегетационного периода, а калием — во время образования бутонов.

Масличный лен, выращивание которого требует специальных условий, нужно и убирать по-особому. Сначала нужно снять головку, очистить и просушить их. После этого следует убрать стебли и корни. Когда урожай собран, грунт перепахивают и вскапывают. Хранить целебные семена рекомендуется в помещении с влажностью не более 10%.

Уход за голубым льном

Если вы желаете, чтобы цветение льна было максимально эффектным, а сам он рос и развивался нормально, ему понадобится обеспечить хороший правильный уход. Ниже будут подробно описаны особенности ухода за льном многолетником.

Для нормального роста и развития такому цветку необходимо достаточное количество воды. В связи с этим поливать его необходимо систематически. Однако следите за тем, чтобы не происходило застоя воды в почве.

Учтите, что лен крайне негативно реагирует на застой жидкости в грунте. В зависимости от температуры воздуха и дождей поливают лен в среднем 1 либо 2 раза в 7 дней

Важно, чтобы грунт под кустиками все время был немного увлажненным. После того как начнется осень, поливы постепенно сокращают, а затем их и вовсе надо прекратить

Также надо своевременно производить прополки, так как загущенность посадки и сорная трава негативно отражаются на декоративности льна.

Часто подкармливать многолетний лен не придется, что значительно облегчает уход за ним. Прежде чем приступить к высеву семян в открытую почву, в нее необходимо внести не очень большое количество органики, а еще всыпать чуть-чуть калийного удобрения. В течении периода вегетации лен рекомендуется подкормить еще не менее двух раз, при этом использовать нужно жидкие подкормки. Такие цветы подкармливать рекомендуется только после того, как они будут политы.

Садоводу не придется бороться  с кучей заболеваний и вредителей, потому что лен обладает достаточно высокой устойчивостью к ним. Однако в некоторых случаях на кустиках может поселиться льняная блошка. Если вы решите с ней бороться различными народными методами, то учтите, что все они будут малоэффективными. Поэтому, не теряя время, произведите обработку зараженных кустиков специально предназначенными для этого химическими средствами.

Для того чтобы такой очень красивый и достаточно необычный цветок нормально рос на вашем садовом участке, а также для обеспечения наиболее эффектного цветения, его следует высаживать рядом только с теми растениями, которые обладают очень похожей схемой развития, а также нуждаются в тех же самых условиях выращивания.

Кому нельзя употреблять семена

Это полезное растение не рекомендуется принимать при:

камнях в желчном пузыре или почках.

Семена обладают желчегонным действием, поэтому они могут спровоцировать движение камней из желчного пузыря. Иногда при употреблении семян появляется метеоризм, это стоит учитывать при склонности к излишнему газообразованию.

Еще одна тонкость: во время приготовления семян при горячей температуре вырабатывается особое вещество – гликозид лиминарин. Он вызывает чувство отвращения, это – специальная защита растения. Также при попадании в организм вещество вызывает нарушение пищеварения. Оно вырабатывает выработку ацетона, но в малых количествах.

Еще одно опасное вещество, вырабатываемое при высокой температуре, это – синильная кислота. Она считается ядом, поэтому семена льна категорически нельзя нагревать, варить. Беременным женщинам не рекомендуется злоупотреблять семена льна.

Сочетание с другими растениями

Вопрос сочетания льна с другими растениями актуален на садовых участках, где его используют в качестве декоративного растения. Хорошими соседями для льна являются культуры, сходные по развитию и условиям выращивания.

Особенно популярен у садоводов многолетний голубой лен – его насыщенно-голубые цветы, нежные и легкие, гармонично смотрятся в составе клумбовых композиций. Их также высаживают в бордюрах, миксбордерах, альпинариях.

Лен удачно сочетается с растениями, которые хорошо реагируют на солнце и стойко переносят засушливость. Лучшие партнеры:

• ромашка;
• календула;
• васильки;
• клевер.

Семена льна полезные свойства

Состав семян льна очень полезен и разнообразен. В него входят масса витаминов, микроэлементов, а также Омега-3 жирные кислоты, полифенолы и лигнаны. 

Какие именно витамины и микроэлементы есть в этом ценном продукте? Что такое лигнаны и полифенолы? И чем именно полезны семена льна для здоровья? Емкие ответы на эти вопросы, мы дали в этом разделе.

Семена льна оказывают следующее благотворное воздействие на организм:

1. Помогают улучшить моторику кишечника, улучшают пищеварение. Лен имеет в своем составе большое количество клетчатки, что улучшает работу кишечника и помогает тщательно очистить его стенки;

1. Улучшают работу мозга и сердечно сосудистой системы. Семена льна – один из лучших источников Омега-3 жирных кислот, в частности АЛК жирных кислот. Без них невозможно правильное функционирование организма. Поэтому семена льна рекомендуются для употребления в качестве профилактики инфарктов и инсультов;

1. Способствуют улучшению обмена веществ и похудению, а также являются профилактическим средством против холестериновых отложений и атеросклероза;

1. Кроме того, семена льна укрепляют центральную нервную систему и иммунитет, благодаря витаминам группы B в их составе;

1. Содержат необходимые микроэлементы для мышечной и скелетных тканей организма, а именно: медь, марганец и магний. Поэтому, данный продукт показан при мышечных спазмах, при активных физических и эмоциональных нагрузках;

1. Помимо этого, в семенах льна можно найти весь набор незаменимых аминокислот. Из этого следует, что этот продукт поможет увеличить мышечную массу и снизить подкожно-жировые отложения;

1. Лен также обладает оволакивающими свойствами, а следовательно рекомендован при воспалении любых слизистых оболочек. Настои из его семян мягко обволакивают желудок и приносят облегчение при язвенной болезни и гастрите. Кроме того, теплый отвар льна используют, чтобы снять воспаление горла при бронхитах или ОРЗ;

1. Семена льна, благодаря Омеге-3 и полифенолам в их составе, поддерживают правильный водно-жировой баланс кожи, снижают сухость и придают ей упругость, а также способствует защите кожи от УФ-излучения;

1. Кроме того, антиоксиданты — полифенолы, защищают организм от преждевременного старения, борются со свободными радикалами и вирусами, препятствуют возникновению и росту новообразований;

1. Семена льна для женщин особенно полезны. В результате регулярного употребления данного продукта, снижается предменструальный синдром и менструальные боли, нормализуется цикл, снижаются последствия менопаузы. Это происходит благодаря фитоэстрогенам — лигнанам;

1. Стоит также отметить, что семена льна очень полезны для волос, зубов и иммунитета благодаря содержанию таких витаминов как: А, В1, В2, В5, В6, В9, С, Е, К, РР, холин. А также микроэлементов и макроэлементов: калий, кальций, магний, натрий, железо, фосфор, марганец, медь, селен, цинк. В особенности следует выделить высокое содержание витамина F.  Это обуславливает применение семян льна для лечения кожных заболеваний —  экземы, дерматиты, аллергии.

Именно из-за такого состава и действия на организм, семена льна представляют особую ценность как для мужчин, так и для женщин. Более того, семена льна можно употреблять и детям в форме каш, выпечки и в качестве добавки к различным блюдам.

4 Размножение

Более простым и эффективным способом размножения декоративного льна является семенной. В средних регионах России сеют сначала в контейнеры. В теплом и светлом помещении сеянцы всходят уже через 3 недели. Стадию выращивания пропускают, если климат позволяет.

Рассада не выносит кратковременных ночных заморозков, так что дожидаются стабилизации температурного режима воздуха и прогрева почвы. Май — июль – наиболее безопасное время. Агротехническая последовательность действий следующая:

• Грунт перекапывают, на низ планируемой глубины утопления рассады закладывают дренаж из щебня или песка. Оптимальная толщина слоя – 7–10 см.
• Сверху распределяют землю с перегноем (3–4 кг на 1 –2 кв. м посадок).
• Допустимо внести по 1 ст. л. минеральных подкормок: суперфосфата, сульфата калия.
• Соблюдают интервал между кустами в 5 см. В дальнейшем прореживают при сильном загущении.

Желательна групповая высадка, так как одиночки без поддержки клонятся к земле. Густые кусты рассаживают путем деления. От основания отламывают часть с наличием на ней хотя бы одной развитой почки. Трудно поддающуюся поросль выкапывают и разрезают острым инструментом. Затем рассаживают по отдельности. Можно посадить семена сразу в открытый грунт под зиму. Утопляют на глубину 2-3 см. Но это довольно рискованный вариант.

Размножают лен также черенкованием. Процедуру допустимо проводить с апреля по август. Подбирают молодые и крепкие побеги длиной не менее 15-20 см. Отделяют их от центрального и высаживают в грунт до уровня первого листа. Верхушку подрезают на 5–7 см. Сверху накрывают пленкой или стеклянным колпаком. Укореняют на постоянное место роста осенью или весной следующего года. Любой вариант хорош по-своему, но, согласно отзывам цветоводов, из семян вырастают более пышные и красивые растения.

Многолетники без проблем растут на одном месте 3–4 года. Пересадку переносят сложно, так что не стоит лишний раз их беспокоить. В этом нет особой надобности в связи с размножением льна самосевом. В ландшафтном оформлении эти полевые цветы эффектно смотрятся в качестве фона солитеров. Групповыми посадками оформляют бордюры. Лучшими компаньонами станут сходные полевые представители: ромашки, маки, колокольчики. В отличие от других цветов для составления букета лен не срезают, а выкапывают с корнями. В стадии бутонизации их помещают в воду, и вскоре происходит раскрытие. Свежесть цветок сохраняет 4–5 дней.

Лен служит не только декором, но и источником полезного сырья: семян и травы. Можно сделать его запасы на весь год. Достаточно собрать семена и использовать их в косметических или лечебных целях.

Применение и ассортимент: что шьют

Помимо одежды производится очень много различных изделий. К примеру:

1. Вафельные полотенца. Такие полотенца отлично подходят для аллергиков и обладателей чувствительной кожи. Обычно они на 50% состоят из льна и на 50% из хлопка.
2. Мешковина. Привычные нам мешки тоже делаются из льна, точнее из внутренних лубяных волокон льняного стебля. Мешки очень прочные и долговечные. Их можно стирать и использовать многоразово.
3. Упаковка. Льняные волокна также часто используют для создания специальных мешочков для хранения. Некоторые производители делают из льна экологически чистую бумагу.
4. Простыни и постельное белье. Белье очень качественное. Оно приятное к телу, легко выдерживает механические нагрузки и стирку в стиральной машине.
5. Чехлы. Шьют чехлы на сидения в автомобиле, чехлы для мебели и одежды. Плюс льна в том, что он хорошо дышит и впитывает влагу, поэтому предметы внутри льняных чехлов не преют и не плесневеют.
6. Холсты. Лен – один из самых популярных материалов для изготовления художественных холстов. Они идеально подходят для рисования маслом, акрилом и другими материалами.
7. Платки отбеленные. Такие платки стильно выглядят и отлично носятся. Их можно носить практически в любой сезон, даже летом (благодаря своей структуре платок дышит и не создает парникового эффекта.

Упаковочная ткань без джутовой нити

Также из полотна изготавливается ткань упаковочная льняная без добавления джутовой нити. Она гладкая по структуре, идеально подходит для оформления подарков и дизайна.

Общая характеристика

Лен – однолетнее травянистое растение из семейства льновые. Он достигает средних размеров в 30-60 сантиметров. В период цветения он формирует несколько соцветий из небесно-голубых цветков с едва заметным серым подтоном. Соцветие напоминает форму зонтика и со временем дает плод – семена белого или темно-коричневого цвета. Семена продолговатые, приплюснутые, достигают 6 миллиметров в длину и 3 в ширину. Каждая семечка выглядит как творение искусного столяра: она отдает красивым глянцевым блеском, который напоминает отполированную деревянную поверхность.

Семена льна и продукты, которые изготавливаются на его основе, стали неотъемлемым атрибутом здорового питания. Семечки добавляют в салаты, перетирают в масло и муку. Его масло используют для заправок и соусов. Этот продукт дает приятный солоновато-ореховый аромат и привкус, который отлично сочетается как с мясом, так и с овощами. Оттенок масла может варьироваться от благородного золотого оттенка до глубокого коричневого. Цвет зависит от способа отжима, которым определяется и вкус продукта. Для пищевого использования пригодно масло холодного отжима. В нем сохраняется максимальная польза и богатый состав нутриентов. Льняной мукой заменяют традиционную пшеничную, чтобы повысить пищевую ценность готового блюда и получить максимум пользы от приема пищи.

Территориальные особенности роста культуры

Лен – интернациональное травянистое растение, у которого нет четко обозначенной родины. Первично культура была распространена в горных районах Индии, Средиземноморья и Китая. Сегодня растение повсеместно культивируется и дошло до умеренной климатической зоны Европы, Азии, Северной Америки и Северной Африки.

Рекомендации по размножению льна

Наиболее успешными считаются семенной и вегетативный способ размножения льняных растений.

Семенное размножение льна. При таком генеративном методе можно высевать семена напрямую в открытый грунт или заниматься культивированием рассады в условиях помещений. В первом случае посев выполняется как в весеннее время, так и под зиму, чтобы семена прошли естественную стратификацию. В любом случае, семенной материал раскладывается равномерно по поверхности субстрата, не заделывая. Затем выполняется опрыскивание семян из мелкодисперсного пульверизатора. Если планируется выращивание разновидности льна многолетнего, то высевание его семян можно выполнять и в летнее время.

При выращивании рассады, следует помнить, что сеянцы льна после этого пересаживать не рекомендуется, так как они начинают сильно болеть и погибают. Чтобы решить такую проблему, молодые растеньица либо продолжают выращивать в садовых контейнерах, либо же изначально семена помещают в торфяные стаканчики, наполненные торфяно-песочной почвой. После прорастания семян, когда у сеянцев развернется пара настоящих листиков, их можно безболезненно переместить на клумбу прямо в стаканчике, установив в посадочную ямку.

При этом после посева даже в такие торфяные емкости их сразу выносят на открытый воздух, чтобы подрастающие сеянцы льна сразу привыкали к температуре. Высевать семена начинают весной, как только почва будет прогрета и температура в среднем станет 5–10 градусов тепла. Осенью это время может приходиться на начало-середину сентября.

Размножение льна делением куста. В том случае, когда на участке выращивается двухлетний или многолетний лен, при разрастании всегда можно провести разделение куста. Эта операция проводится после окончания периода цветения или в апреле. Куст разрезают при помощи садового инвентаря на несколько деленок таким образом, чтобы каждая из них имела достаточное количество корневых отростков и стеблей. Высадку частей льна на новое место произрастания проводят сразу, но между ними оставляют до 20 см. Последующий уход за деленками будет состоять в регулярном и достаточном поливе, а также защите от прямых солнечных лучей.

Как принимать семя льна?

Семена льна принимают вовнутрь измельченными, разбавленным значительным количеством жидкости. Важный момент: семена измельчают непосредственно перед употреблением, т. к. молотое семя быстро окисляется на открытом воздухе и теряет полезные качества. Можно также смешивать семена с медом в равных количествах, или использовать в качестве пищевой добавки в блюда (выпечка домашнего приготовления, каши, салаты) и кисломолочные продукты.

Очень полезна для ЖКТ слизь, приготовленная из семян – необходимо взять чайную ложечку семян, залить их 100 гр крутого кипятка, хорошо взболтать на протяжении 15 минут, а затем процедить. Эту слизь принимают в тепловатой за полчаса до трапезы, желательно свежеприготовленную.

Как легкое слабительное, как обволакивающее средство при язвенной болезни желудка, гастрите, энтеритах и колитах применяется слизь, полученная из льняного семени. 1 ст. ложку льняных недробленых семян залить 2 стаканами горячей воды, настаивать 1 час, периодически взбалтывая, процедить. Принимать перед едой при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

При геморрое и воспалении прямой кишки рекомендуются лечебные клизмы (по 1/5 стакана) из слизи льняного семени, немного подогретой. После клизмы необходимо лечь в постель на час.

Для повышения иммунитета измельчите 3 ч. л. семян льна, добавьте чайную ложку меда. Принимать по 1–2 ч. л. до трех раз в день. Семя можно заменить льняным маслом, добавляя его в пищу (раз в день). Рекомендуемая норма для детей – 1–2 ст. л. масла, для взрослых – 1–2 ст. л.

При ревматизме, подагре семена льна (2 ч. л.) заливают 0,5 л воды и проваривают на маленьком огне 15 мин, затем оставляют настояться на протяжении 10 минут. Переливают отвар в стеклянную емкость (банку, бутылку), закрывают крышкой и хорошенько взбалтывают на протяжении 5 минут, после чего процеживают. Это средство следует принимать по столовой ложке несколько раз в день (4-5).

При сахарном диабете семена льна (1–3 ч. л.) залейте стаканом холодной воды (кипяченой или очищенной) и настаивайте 2–3 часа. Периодически необходимо помешивать смесь. Принимать на ночь, перед сном.

При заболеваниях горла и полости рта поможет такой рецепт – необходимо чайную ложечку семян залить 1.5 стаканами крутого кипятка, прокипятить на маленьком огне четверть часа, настоять еще четверть часа, а потом процедить и теплым отваром полоскать горло.

При сердечно-сосудистых заболеваниях знахари советуют добавлять семя льна в салаты, в первые блюда, употреблять в день около двух столовых ложек семени вместе с кисломолочными продуктами, овощами.

При кашле: 2–3 ст. ложки льняного семени залить 1,5 ст. горячей воды и взбалтывать 10 мин, затем процедить. В полученную жидкость добавить 5 ч. ложек корня солодки, 1,5 ч. ложки аниса, 400 г меда (лучше липового) и тщательно перемешать. Варить смесь 5 мин, дать остыть, процедить. Принимать по 2/3 стакана 3–4 раза в день до еды.

При водянке: 4 ч. ложки семян залить 1 л воды, кипятить 15 мин, настоять, укутав, 1 час, можно не процеживать. Принимать по 1/2 стакана через 2 часа 6–9 раз в день горячим. Результат – через 2–3 недели.

При хронических запорах: 1 ч. ложку льняного семени залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 4–5 часов. Выпить всю норму перед сном вместе с семенами. Детям по 1/2 стакана.

При гастрите: 20 г семян залить 1 л воды, выдерживать в течение 5 часов, процедить. Пить по 1/2 стакана. В качестве мочегонного: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.

При горечи во рту: растереть льняные семена, чтобы получить 1 ст. ложку муки, заварить, как жидкий кисель. Пить утром и вечером до еды. При кашле: в течение 1 недели давать больному чай из льняных семян.