Применение в косметологии масла черного тмина для лица: рецепты, маски для разных типов кожи

Применение:

• В кулинарии масло черного тмина в чистом виде используют редко, чаще смешивают небольшое количество с другими маслами, а затем добавляют в овощные салаты, каши, супы, соусы. Аромат легкий, вкус с небольшой терпкостью, некоторым напоминает вкус хвои. Для жарки этот продукт не используют, также не стоит его нагревать.
• В лечебных целях масло черного тмина применяется активнее, чем в кулинарии. Его принимают до еды (за полчаса) по 1-2 ч. л. Можно запивать теплой водой.
• В косметологии масло черного тмина ценят за омолаживающие свойства, применяют в составе масок для лица, используют в уходе за волосами, добавляют в антицеллюлитные скрабы, массажные средства.

Мелатонин

Хорошее самочувствие и свежий вид едва ли возможны без нормального сна, а за его качество отвечает мелатонин. Его синтез происходит в ночное время, приблизительно с полуночи до четырёх утра, во сне и только в полной темноте. «Совам», не спящим в это время, следить за уровнем мелатонина нужно особенно внимательно.

Мелатонин нейтрализует разрушительные последствия окислительных процессов — он связывает свободные радикалы, которые образуются при окислении, например, жиров. Окислительный стресс — одна из главных причин визуального старения кожи (потери блеска и упругости), так что от уровня мелатонина состояние кожи зависит напрямую

Уровень мелатонина тесно связан с уровнем другого важного гормона — кортизола, и именно плавное изменение их концентраций выводит нас из состояния сна в бодрствование, когда наступает светлое время суток. Если спать при свете, кортизола в организме становится больше, а мелатонина меньше

Масло черного тмина — польза для лица

Масло черного тмина для кожи лица – незаменимый источник витаминов, насыщенных и ненасыщенных жирных кислот, минералов и ферментов. Они стимулируют выработку коллагена, питают и нормализуют работу клеток.

Содержащийся в препарате глутатион благотворно воздействует на регенерацию клеток, замедляет старение. Благодаря антибактериальным и успокаивающим свойствам, используется масло черного тмина от прыщей, воспалительных процессов, покраснений и зуда.

Цинк и витамины A, C, E нейтрализуют отрицательное действие ультрафиолета на ткани, способствуют устранению растяжек и морщин.Нормализовать водно-липидный баланс в клетках эпидермиса помогает сочетание витаминов A, B и ненасыщенных жирных кислот. Дерма заметно преображается, становится мягкой, увлажненной, цвет выравнивается и приобретает приятный здоровый оттенок.

Регулярное использование препарата гарантирует:

• нормализацию функционирования сальных желез;
• усиливает циркуляцию крови и лимфы;
• выравнивание рельефа и цвета лица;
• ускорение регенеративных способностей эпидермиса;
• снижение воспалительных процессов и отечности дермы;
• качественное, глубокое очищение пор;
• исключение появление прыщей, акне на лице;
• уменьшение проблемности кожных покровов;
• глубокое питание и увлажнение тканей;
• разглаживание и частичное устранение мимических и возрастных морщин;
• повышение защитной функции клеток.

Во многих европейских странах используют масло черного тмина для лица от морщин, как максимально эффективное косметическое средство, из него готовят всевозможные питательные, омолаживающие маски для лица и даже добавляют в основной крем-лифтинг для обогащения.

Как влюбленность влияет на наш организм?

Фото: unsplash.com

Неслучайно чувства, возникающие между людьми, называют химией. Любовь – это настоящий гормональный коктейль из пяти компонентов, а не только прогулки под луной, романтичные письма и милые прозвища.

Дофамин начинает вырабатываться в организме первым – именно он «притупляет» внимательность и заставляет видеть в партнере только хорошее. Восполнить его недостаток можно и во время физических нагрузок, поэтому один из самых верных способов вылечить разбитое сердце – отправиться на пробежку.

Фото: unsplash.com

Также в организм влюбленного человека вбрасывается много адреналина – особо интенсивно это происходит в первые месяцы после начала отношений, когда перед свиданиями мы испытываем легкое волнение, а от каждого слова своего спутника – безумную радость.

Адреналин не только заставляет наш организм находиться в постоянном тонусе, но и понижает уровень серотонина – гормона счастья. Именно поэтому любовь – это не только эйфория, но и частые переживания. «Почему он не пишет, с кем проводит вечер, правда ли задерживается на работе?» – мысли, которые кажутся иррациональными, возникают в нашей голове не просто так, а из-за того, что гормоны вступают в реакцию и толкают нас на странные поступки.

Окситоцин начинает вырабатываться немного позже других гормонов – он отвечает не только за сексуальное желание, но и за чувство доверия и защищенности, которое приходит на смену безрассудному обожанию. Еще ученые считают, что окситоцин влияет на моногамию – чем выше его концентрация у обоих партнеров, тем крепче будет пара.

Эндорфины вырабатываются уже при непосредственном физическом контакте – во время поцелуев, объятий и секса – и приносят ощущения благополучия и защищенности. Но одними гормонами влияние любви на наш организм не ограничивается.

Ученые говорят, что это чувство активизирует много новых рецепторов мозга и повышает его активность, снижает артериальное давление, частоту сердечных сокращений и даже чувствительность к боли, улучшает цвет лица, минимизирует риск психических заболеваний и повышает стрессоустойчивость. Кроме этого, есть и негативные последствия: у некоторых влюбленных снижается качество сна и появляется легкая рассеянность.

Еще любовь «будит» гены, которые вырабатывают определенный вид белка – он повышает иммунитет и борется с инфекциями, а это сейчас очень актуально

Рассчитывать на любовь как на единственную меру предосторожности перед коронавирусом мы все-таки не советуем, но в тандеме с мытьем рук и карантином она принесет только пользу

Очищение кожи

Масло из черного тмина эффективно для очищения лица, что помогает от прыщей, шелушений и повышенной жирности. Поэтому целесообразно добавлять растительный отжим в домашние скрабы и маски. Процедура скрабирования проводится 1 раз в неделю — состав наносится массажными движениями на дерму, затем смывается теплой водой.

Клубничный питательный скраб

Возьмите клубнику, размягчите вилкой и соедините с экстрактом тмина (1 ч. л.). Простой состав, который подходит всем типам кожи готов.

Глубокое очищение

Не подходит для чувствительной кожи!

Смешайте соль (1 ч. л.) с жидким экстрактом тмина (1 ч. л.) и жидким медом (1 ч. л.). Состав мощный, однако, щадящий, поэтому подходит для еженедельного применения.

Омолаживающий скраб

Соедините 1 ч. л. меда, 1 ст. л. кофейной гущи свежесваренного кофе и 1 ч. л. тминного отжима. Данный скраб можно подержать пару минут на лице, как маску.

Свойства тминного масла для кожи

На Востоке уже давно используют масло черного тмина в косметологии. И неспроста, ведь это ценнейший эликсир, богатый различными элементами, минералами и другими полезными элементами:

• витамины А, В, С, D;
• 15 аминокислот, 8 из которых играют значимую для организма роль (в особенности аргинин);
• селен, кальций, марганец, калий, железо и другие жизненно важные минералы;
• моно- полисахариды;
• фитостеролы, дубильные вещества, флавоноиды.

Плюс ко всему в состав входят эфирные масла (до 1,3%). Однако большая часть составляющих — это жирные кислоты:

• омега-6 — линолевая кислота: 56%;
• омега-9 — олеиновая: 26,7%;
• пальмитиновая: 13%.

Все вещества, входящие в состав масла черного тмина благотворны для кожи лица. Поэтому регулярное применение масла черного тмина в косметологии превосходит все ожидания:

Противовоспалительное действие, что помогает в борьбе с высыпаниями.
Питание — кожа обогащается необходимыми элементами.
Активизируется выработка естественного коллагена, что способствует продлению молодости клеток, эластичности и упругости кожи.
Нормализуется водный, гормональный баланс, в результате чего кожа становится приятной на ощупь.
Восстанавливается липидный обмен — регулируется салоотделение (что важно для жирной кожи).
Улучшается процесс кровообращения, что придает коже здоровый румянец.
Очищаются поры, что предотвращает образование черных точек, угрей и т. д.
Кожа защищается от негативного воздействия окружающей среды.. Масло из черного тмина оказывает благотворное воздействие на клеточном уровне

Практически все вещества, что содержит отжим, участвуют в значимых для организма процессах. Поэтому использование тминного отжима поможет всегда хорошо выглядеть — свежесть и сияние лица гарантировано

Масло из черного тмина оказывает благотворное воздействие на клеточном уровне. Практически все вещества, что содержит отжим, участвуют в значимых для организма процессах. Поэтому использование тминного отжима поможет всегда хорошо выглядеть — свежесть и сияние лица гарантировано.

Общие правила приема масла

Тминное масло можно принимать вовнутрь или использовать его наружно, вводить в заправку для салатов или пить с чаем. Как принимать масло черного тмина вовнутрь при лечении? Рецептов может быть множество и для каждого заболевания они свои. При этом следует помнить, что прием этого целебного средства всегда надо начинать с минимальной дозы, предварительно посоветовавшись с врачом. Даже при отсутствии каких-либо заболеваний суточная доза масла не должна превышать 4 чайных ложек. А после курса лечения следует делать обязательные перерывы на несколько месяцев.

Если использовать это средство для профилактики, то рекомендуется следующая схема приема:

• Утром и вечером принимать по 1 чайной ложечке масла за 20 минут до еды, запивая его небольшим количеством теплой кипяченой воды. Для большего лечебного эффекта можно растворить в воде чайную ложку меда.
• Средний курс приема составляет от 3 до 5 недель.

Наружно рекомендуется использовать масло черного тмина при гайморите. Его можно закапывать в нос или проводить с ним ингаляции, использовать для компрессов или для массажа гайморовых пазух. Для получения скорейшего результата можно сочетать сразу несколько разных способов лечения. При этом нельзя забывать о проведении традиционного теста — нанести капельку масла на локтевой сгиб и несколько часов подождать реакции.

Теперь, зная, когда и как правильно пить масло черного тмина, можно навсегда избавиться от многих недугов без лекарств.

Где купить Масло черного тмина в Москве

Полезные рекомендации по применению

Масло чёрного тмина можно использовать не только в масках, компрессах и для обогащения косметических составов. Его включают и в ежедневный уход за кожей.

Хорошо зарекомендовала себя вечерняя процедура деликатного очищения эпидермиса. Для этого нужно смешать одноразовую порцию средства для умывания на основе мыла и две чайные ложки масла из семян чёрного тмина. Полученную смесь тщательно перемешать и нанести на лицо массирующими движениями. Оставить на пять минут, а затем смыть большим количеством воды.

Для сохранения упругости кожи век и разглаживания ранних морщин используют масло чёрного тмина вместо питательного крема. Его наносят тонким слоем на очищенную кожу вокруг глаз и дают впитаться. Излишки можно промокнуть салфеткой или ватным спонжем.

Польза для здоровья

Целебные свойства этого продукта продолжают изучать. Но уже известно, что его употребление оказывает положительное воздействие на течение некоторых болезней.

Облегчает симптомы ревматоидного артрита

В 2016 году 43 женщин с диагнозом «ревматоидный артрит» в легкой и средней стадиях разделили на две группы: одни каждый день принимали плацебо, другие — масло черного тмина. Спустя месяц у пациентов, получавших масло, заметили ослабление симптомов болезни, снижение уровня маркеров воспаления в крови и отека суставов .

Может помочь при аллергическом рините

До сих пор нет точного понимания, почему одни люди подвержены аллергии, а другие — нет. Есть мнения, что это заболевание может передаваться по наследству. В некоторых случаях пациентам, страдающим от аллергии, прописывают препараты от симптомов. Анализ целебных качеств масла черного тмина показал, что оно помогает в лечении синусита благодаря своим противовоспалительным и антигистаминным свойствам .

Согласно статье, опубликованной в Американском журнале отоларингологии, масло черного тмина уменьшает заложенность носа, зуд, насморк и чихание через две недели после начала приема .

Помогает в борьбе с диабетом

Ученые выяснили, что использование масла черного тмина может помочь в борьбе с диабетом. «Римский кориандр» способствует понижению уровня сахара и холестерина в крови, но для подтверждения этого эффекта необходимы клинические испытания.

Масло черного тмина облегчает симптомы некоторых болезней

Облегчает симптомы астмы

Хроническое заболевание дыхательных путей возникает как следствие столкновения человека с аллергеном или провоцирующими факторами. Согласно результатам исследований, опубликованных в 2017 году, люди с бронхиальной астмой, принимавшие капсулы с маслом черного тмина, почувствовали себя лучше .

Помогает нормализовать вес

В ходе эксперимента женщин поделили на две группы: в одной употребляли масло черного тмина, во второй — плацебо. Все испытуемые соблюдали низкокалорийную диету восемь недель. По окончании срока вес, окружность талии и уровень холестерина в крови у женщин, принимавших масло, уменьшились заметнее, чем у тех, кто получал плацебо. Еще одно исследование, в котором женщины с избыточным весом занимались физкультурой и принимали масло черного тмина, показало, что после восьми недель такого режима у них снизился уровень холестерина.

Масло черного тмина также используют как вспомогательное средство при расстройстве пищеварения, головных болях, повышенном давлении, экземе, гепатите С. Но его положительное влияние на их течение еще не изучено до конца и требует дополнительных исследований .

Способы применения

Масло черного тмина можно применять в чистом виде, а также создавать композиции с другими натуральными ингредиентами. Придает здоровый вид, снимает следы усталости, возможно использовать для всех типов кожи, насыщая покровы ценными элементами. Но для стойкого эффекта рекомендуется подготовить покровы перед проведением домашнего ухода.

Очищение кожи:

1. С помощью косметического молочка или мицеллярной воды удалить декоративную косметику.
2. Дополнительно умыться, используя гель, соответствующий типу кожи. Также для жирной проблемной дермы подойдет гоммаж с подсушивающим эффектом.
3. При отсутствии купероза лицо распарить, прикладывая на несколько минут теплый компресс.
4. При использовании масла в чистом виде или в качестве крема, покровы обрабатываются тоником.

Маска для жирной кожи

Обладает антисептическими, противомикробными свойствами, снимает воспаление, покраснение. Помогает ускорить лечение прыщей, нейтрализует дискомфортные ощущения, зуд. В результате применения удается придать красивый тон, ровную структуру, сузить поры, избавиться от комедонов.

Компоненты:

• 5 мл масла черного тмина;
• 4 капли эфира мандарина;
• 5 гр. голубой глины;
• 5 гр. кукурузной муки.

Косметическую глину соединить с мукой, ввести тминное и аромамасло. Разбавить смесь небольшим количеством зеленого чая до получения сметаной консистенции. Нанести плотным щедрым слоем на проблемные области лба, крыльев носа, щек, подбородка. Через 15 минут маску смыть теплой водой, затем можно мазать крем с антисептическим эффектом.

Маска для увядающей кожи

Придает здоровый, ухоженный вид, устраняет отечность и следы усталости натуральное средство, созданное своими руками. Рекомендовано применение для стрессовой кожи, предупреждает ранее увядание, преждевременное появлением морщин. Улучшает отток лимфы, способствует разглаживанию поверхностных морщин.

Компоненты:

• 5 мл масла тмина;
• половина яблока;
• 15 капель ретинола;
• желток.

Яблоко очистить от кожицы, измельчить в однородное пюре на блендере. Ввести желток, теплое питательное масло и аптечный витамин А, хорошенько перемешать. После очищения покровов распределить косметическое средство по массажным линиям, включая область век. Оставить на 20 минут, затем смыть травяным отваром ромашки, дополнительно крем наносить не нужно.

Освежающая маска

Для быстрого преображения кожи, осветления пигментации, восстановления контура, увлажнения, питания применяется масляно-ягодная маска. Рекомендуется для ухода всем типам кожи, обладает комплексным действием, преображает покровы. Стимулирует синтез коллагеновых волокон, повышает защитные свойства покровов.

Компоненты:

• 20 капель масла черного тмина;
• 2 ягоды малины;
• 2 ягоды клубники;
• 5 гр. рисового крахмала.

Ягоды растолочь в ступке, к полученной массе добавить крахмал и тминное масло, хорошенько перемешать, должна получится кашица средней густоты

Покровы очистить, распределять с помощью косметического шпателя, важно учитывать направление массажных линий. Длится процедура около 15 минут, после смыть, нанести матирующую сыворотку

Крем от прыщей

Для лечения акне, избавления от угревой сыпи стоит проводить регулярный уход на основе натуральных ингредиентов. Устраняет жирный блеск, снижает синтез сальных протоков, останавливает распространения бактерий. Действенное средство помогает придать ровную структуру бугристому рельефу. Обладает легким отбеливающим эффектом, устраняет следы после прыщей.

Компоненты:

• 5 капель масла тмина;
• 2 капли эфирного масла мяты;
• 5 гр. геля алоэ.

Приготовить натуральный гель, срезать побеги зрелого растения, обернуть пергаментом, отправить в холодильник на 2 недели. После выжать гелиевый сок, смешать с питательным и аромамаслом. Вечером, после очищения кожи, нанести тонким слоем, избегая попадания на область век, губ. Оставить действовать на ночь, утром умыться травяным отваром. 

Тонкости приготовления средства

Черный тмин или римский кориандр – растение однолетнее, произрастает преимущественно в жарких странах Ближнего Востока, встречается также на территории России. Первоначально его использовали в кулинарии и медицине при лечении множества заболеваний (к примеру, болезней эндокринной, пищеварительной системы). В косметических целях используют масляный экстракт растения, который получают путем механического отжима отобранных и просушенных семян тмина. Маслянистую жидкость без осадка применяют в омолаживающих и противовоспалительных масках для лица, в средствах для оздоровления и стимуляции роста волос. Используя регулярно экстракт в сочетании с самомассажем, молодая и подтянутая кожа лица, как у царицы Клеопатры, гарантирована.

Масло из семян тмина – жидкость от золотистого до коричневого цвета с резким ароматом. Обладатель большого количества полезных компонентов, жирных кислот и микроэлементов, оно незаменимо в борьбе с морщинами и дефектами не только молодой, но и зрелой дермы. Кроме того, использование препарата гарантирует положительное воздействие на организм в целом.

Против пигментных пятен, веснушек и витилиго

Жирные кислоты тминного масла регулируют пигментный обмен, благодаря чему активизируется выработка меланина. В течение курса процедур с использованием отжима черного тмина кожа приобретает ровных тон, устраняя пигментные пятна, веснушки, витилиго и т. д.

Чтобы приготовить мощный состав против кожных патологий, подготовьте следующие компоненты:

• розовая вода — 0,5 ч. л.;
• масло тминное — 0,5 ч. л.;
• мука — 1 ч. л.
• яблочный уксус.

Протрите пораженные участки эссенцией. Смешайте розовую воду с маслом. Затем постепенно всыпайте муку до образования кашицы. Нанесите состав и отправляйтесь на улицу — дайте пятнам вместе со средством позагорать на солнышке.

Против купероза

Простыми словами купероз называют сосудистой сеточкой, кровяными звездочками. Недуг является последствием нарушения процесса кровообращения. Тминное масло же восстанавливает кровоток. Жирные кислоты, входящие в состав, укрепляют стенки сосудов кожи и обладают антибактериальным свойством.

Для достижения положительного результата, отжим черного тмина смешивается в равных количествах с другими растительными маслами. Смесь пропитывается марлей, затем материя прикладывается к пораженным участкам на 20 минут.

Рекомендуемые базовые масла против сосудистой сеточки:

• кунжутное;
• таману;
• грецкого ореха;
• виноградной косточки;
• кипариса;
• расторопши.